Nach einer erfolgreich abgeschlossenen Vorstudie in Zusammenarbeit mit der Fachhochschule Coburg haben wir, Karin Koers und Achim Schrievers, nun begonnen, eine große, wissenschaftlich belastbare Studie „Shiatsu und Achtsamkeit“ durchzuführen. Es geht darum, die Wirksamkeit von Shiatsu, Shiatsu in Kombination mit einer einfachen shiatsuspezifischen Achtsamkeitsübung, den vier Ankern, und die Wirksamkeit von den vier Ankern, die dann in Gruppen unterrichtet werden sollen, zu evaluieren. Daneben wird es noch eine Kontrollgruppe geben.

Neben bereits evaluierten Fragebögen, mit denen schon einige Studien zu verschiedenen Verfahren durchgeführt wurden, soll mithilfe von Cortisoltests auch eine messbare Komponente eingesetzt werden. Die Studie ist mit 300 Probanden geplant. An dieser Stelle gilt unser Dank all den Shiatsu-Praktiker*innen, die sich bereit erklärt haben, an der Studie mitzuwirken.

Der größte Teil der Vorarbeit, das Entwickeln des Studiendesigns sowie die Schulung der teilnehmenden Praktikerinnen ist zum größten Teil abgeschlossen (Stand 28.4.2020). Der nächste Schritt wird sein, die Finanzierung unter Dach und Fach zu bringen; hier sind wir auf einem guten Weg. Geplant ist, dass die gesammelten Daten dann von Karin Koers im Rahmen einer Dissertation verarbeitet werden.

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