Regulation und Resilienz des Nervensystems fördern

Regulation und Resilienz des Nervensystems fördern

Regulation beschreibt die Fähigkeit, aus einer inneren Anspannung und Unruhe in größere
Gelassenheit, Stabilität und körperliche Homöostase zu wechseln. Im Gegensatz dazu, würde eine Kompensation den Stress nicht reduzieren sondern nur weniger spürbar werden lassen.
Die Kompensation von Stress macht unzufrieden, müde und langfristig krank. Außerdem ist die Fähigkeit zur Selbstregulation ein Schlüsselelement in der Behandlung traumatischer Belastungen.

Als Resilienz bezeichnet man die Widerstandsfähigkeit des Nervensystems.

Sie unterstützt die Fähigkeiten sich unter schwierigen Umständen beruhigen, aber auch Nähe und tiefe Verbundenheit zulassen zu können. Dazu braucht man Innenwahrnehmung und die Fähigkeit mit der Aufmerksamkeit bei angenehmen inneren Prozessen verweilen zu können.

Dieser Kurs vermittelt Shiatsu- Praktizierenden woran Selbstregulation erkennbar ist, wie sie
durch Shiatsu genährt und die Resilienz des Nervensystems gefördert werden kann.

So können die Zyklen von Aktivierung und Regulation bei sich selbst und Klienten erkannt und in Richtung einer besseren Reorganisation unterstützt werden.

Dies wird durch eine ressourcenorientierte und körperbezogene Gesprächsführung begleitet.

Dieses Seminar ist für Absolvent*innen und Fortgeschrittene ab dem 3. Ausbildungsjahr!

Termin: 25.-27.10. 2024

fr/sa 10.00-18.00, so 9.30-17.00

Kosten: 375 Euro*